目前分類:口腔衛生 (5)
- Aug 22 Fri 2014 10:06
小一學童 9月起免費臼齒窩溝封填
- Nov 28 Thu 2013 12:44
晚上睡前刷牙 對預防蛀牙最關鍵
晚上睡前刷牙對預防蛀牙最關鍵。北市聯合醫院陽明院區牙科主任林滄溢表示,睡覺時口水分泌減少,口腔內細菌生長較快,所以睡前刷牙不宜省略;睡前懶得刷,醫師建議飯後刷牙,但別再吃東西。
林醫師表示,用餐後,很多食物殘渣留在口中,提供細菌生長最好的養分,所以餐後是較佳的潔牙時機。睡覺時口水分泌減少、吞嚥動作減少,口腔內的細菌生長較快,所以睡覺前把口腔清潔乾淨可以減少牙菌斑滋長而減少蛀牙。
- Nov 27 Wed 2013 21:20
刷牙方式錯誤! 9成9民眾有牙周病
- Nov 09 Sat 2013 13:17
常喝飲料 牙周病風險增16%
喝太多飲料,小心增加罹患牙周病機會。國內一項調查顯示,每周喝5次以上飲料,將增加16%罹患牙周病風險;相反,每周吃5次以上水果者,將降低20%罹患牙周病的危險。
這項研究是針對基隆地區1萬213位,35至44歲接受牙周病篩檢的民眾所做調查,排除掉糖尿病等全身系統性疾病的控制因素後,顯示常喝飲料者患牙周病機率高出16%,吸菸者則高出17%。
- Nov 05 Tue 2013 15:08
口腔保健正確潔牙方法
貝式刷牙法
1.牙刷正確的握法,拇指向前伸,比"讚"的手勢。 2. 將牙刷對準牙齒與牙齦交接處,刷上顎時牙齒時刷毛朝上,刷下顎牙齒刷毛朝下。 3. 刷毛與牙齒呈45度至60度,同時將刷毛向牙齒輕壓,使刷毛略成圓弧狀,增加刷 毛的側 邊與牙齒接觸面範圍加大。 4. 作短距離的水平運動,兩顆兩來回刷十次。